« La pole dance est une discipline très jeune et, face à la demande croissante du grand public comme des professionnels, beaucoup d’enseignants arrivent sur le marché sans réelle formation ni expérience pédagogique.
C’est pourquoi j’ai voulu cette formation aussi complète que possible, car on ne s’improvise pas professeur d’une discipline aérienne. »
Mariana Baum
Fondatrice de Pole Dance Paris

Une formation professionnalisante destinée à ceux et celles qui souhaitent enseigner la pole dance en s’appuyant sur une pédagogie solide et en offrant à  leurs élèves un véritable parcours pédagogique et un cadre sécurisant.

Devenir enseignant

Enseigner, cela s’apprend, et c’est pour cela que la méthode Mariana Baum a été mise au point. Une année de formation, à raison de 10 modules de trois jours répartis sur l’année, feront de vous un enseignant rigoureux et apte à transmettre ses compétences. La méthode Mariana Baum est basée sur l’analyse et la décomposition rigoureuses de chaque mouvement en points-clé, pour aborder l’apprentissage en toute sécurité et donc en confiance. C’est grâce à la maîtrise technique, c’est à dire au placement et à l’alignement corrects et respectueux du corps, ainsi qu’à la compréhension précise des points d’appui, que les figures même les plus impressionantes deviennent accessibles. On apprend à véritablement connaître son propre corps pour être en mesure de développer toutes ses capacités.

La formation s’appuie sur du matériel pédagogique mis au point par Mariana Baum : manuels pédagogiques, DVDs et planches de figures, fournis aux stagiaires. La formation est sanctionnée par des examens.

Une formation complète

Une connaissance profonde de la technique, des compétences de pédagogue, et une vision juste et globale du corps fonctionnel sont indispensables pour enseigner dans les meilleures conditions de sécurité, compte tenu de l’aspect très exigeant physiquement de la pole. Il semble indispensable également, dans un cadre professionnel, de connaître la discipline que l’on enseigne, son milieu, son évolution et son développement, et bien sûr le matériel que l’on utilise et les contraintes particulières de l’activité de manière générale.

La méthode Mariana Baum

Tous les professeurs de Pole Dance Paris sont diplômés certifiés de la méthode Mariana Baum.

La pole dance est une discipline véritablement acrobatique, qui necessite un apprentissage rigoureux de centaines de figures et mouvements, ainsi que leur analyse précise, nécessaire à leur enseignement. La pédagogie théorique et pratique de la danse et de l’acrobatie elles-mêmes, avec tous les éléments d’accompagnement, d’écoute et de mise en condition, est un thème central de cette méthode. Elle aborde également les particularités des modes statique et spinning, la chorégraphie, les parades, le travail spécifique à la discipline sur les appuis et sur la force centrifuge, la préparation physique et la récupération, essentiels pour minimiser les risques de blessure.

L’aspect plus artistique de la pole dance, que nous avons toujours choisi de valoriser, est bien sûr présent : chorégraphie, musicalité, fluidité et grâce sont le reflet d’une maîtrise dans d’une discipline gymnique, acrobatique et dansée.

Mariana Baum

Fondatrice de Pole Dance Paris

Née en Argentine, comédienne, metteur en scène et professeur de théâtre, Mariana a étudié durant 15 ans le théâtre avec des professeurs réputés tel que Philippe Adrien, Véra Gregh et Oscar Sisto.

Elle « tombe » littéralement dans la pole dance début 2004. Autodidacte, d’abord performer, elle crée fin 2005 le premier cours régulier en France, avant de créer Pole Dance Paris deux ans plus tard.

Sa méthode pédagogique a formé des centaines de professeurs de Pole Dance, en France comme à l'étranger, ainsi que de nombreux champions, tels que Prana Ovide-Etienne, Bénédicte Rinaldi, Loïc Lebret, Doris Arnold et Manon Agard.

Aujourd'hui membre du CID-UNESCO, elle est coordonnatrice de la discipline à la Fédération Française de Danse, et vice-présidente de la Pole Sports & Arts World Federation (POSA).

Faites d’une passion un métier !

Programme pédagogique

  • Apprentissage rigoureux de plus de 250 figures et mouvements
  • Pédagogie théorique et pratique de la danse et de l’acrobatie
  • Prise de parole et aisance en public
  • Modes statique et spinning
  • Chorégraphie
  • Les parades
  • Travail spécifique à la discipline sur les appuis et sur la force centrifuge
  • Préparation physique et récupération
  • Les parties administrative et juridique
  • Choix et l’entretien d’une salle appropriée et du matériel
  • Hygiène de vie et nutrition
  • 2 séances de travail avec Gaëlle Piton, coach et sophrologue
  • 1 séance d’initiation à l’anatomie avec Anne-Gaël Kervarec, ostéopathe

La formation se décompose en 9 modules de 13h30 heures chacun, répartis sur une année. Le module 1 concerne le niveau initiation, les modules 2 et 3 le niveau débutant, les 4, 5 et 6 le niveau intermédiaire, et les 7, 8, 9 et 10 le niveau avancé. Bien sûr, un travail personnel de la part des stagiaires est indispensable entre chaque module, avec l’aide du matériel pédagogique fourni.

En plus des modules, les stagiaires bénéficient de 2 interventions de 3h chacune de Gaëlle Piton, sophrologue et coach sportif, et d’une intervention de 3h d’Anne-Gaël Kervarec, ostéopathe et poleuse, consacrée aux bases de l’anatomie et à la traumatologie propre à la pole.

Chaque module se déroule toutes les 6 à 8 semaines sur 3 jours consécutifs, chez Pole Dance Paris au studio de la rue d’Avron. En outre, les stagiaires bénéficient d’un cours offert pour chaque module, du niveau correspondant, chez Pole Dance Paris. Enfin, les validations de compétences se font sous forme de contrôle continu, pendant la formation.

La partie théorique consiste en un QCM à remplir en ligne pour chaque niveau, et la partie pratique se fait sous forme de mini-cours à animer, avec son groupe de formation, là aussi pour chaque nivea (Initiation, Débutant, Intermédiaire et Avancé). Un débriefing complet après les épreuves, afin que celles-ci soient partie intégrante du travail d’apprentissage, est prévu.

La formation Mariana Baum est reconnue par la Fédération Française de Danse.

On peut en choisir un ou plusieurs modules optionnels en fonction de ses besoins et de son projet personnel, pour un total de 175 heures de formation, avec l’un des modules optionnels.

Les stagiaires ayant validé tous les niveaux ainsi qu’un module complémentaire obtiennent un diplôme délivré par le CID et reconnu à l’international (Conseil International de la Danse de l’UNESCO, la plus importante organisation de danse au monde).

6 modules optionnels peuvent compléter l’apprentissage

  • Perfectionnement technique : Une fois la formation complétée, ce module permet de revenir sur les figures ou combinaisons qui posent encore problème, ou bien d’aller plus loin avec des figures et des combinaisons encore plus avancées.
  • Assouplissements et renforcement pour la pole : Très demandé, ce module permet d’aquérir de precieux outils et exercices pour travailler la souplesse et le renforcement en toute sécurité et en profondeur, pour les futurs enseignants qui souhaitent proposer à leurs élèves des cours spécifiques en complément des cours de pole.
  • Spécial spinning mode : Ce mode se révèle souvent un peu difficile d’accès. Dans ce module, on travaille en détail toutes les techniques spécifiques à ce mode, pour l’apprivoiser en toute sérénité et en toute confiance.
  • Créer et enseigner une chorégraphie : Ecrire une choré, ça s’apprend, et l’enseigner aussi. Avec quelques outils simples, on revient en détail sur cet aspect essentiel de la pole dance, qui rend les cours beaucoup plus fun pour les élèves, mais aussi pour les profs !
  • Savoir-être en public : On peut être un excellent technicien de la pole, mais on n’est pas forcément à l’aise devant un auditoire. La confiance en soi qui fait qu’un prof sait non seulement bien expliquer, mais aussi mettre les élèves en confiance et créer une ambiance détendue et conviviale dans ses cours vient avec l’expérience. Mais là aussi, quelques outils simples vous feront gagner un temps précieux.
  • Scène et performance : Ce module très personnalisé est fait pour les enseignants désireux de faire aussi de la scène, que ce soit dans le cadre d’une spectacle ou de compétitions. On travaille sur la choré, ou une partie de la choré, de chaque participant, en se focalisant sur le personnage, l’interprétation, la musicalité, le rapport au public, la cohérence, l’angle des figures, la respiration et la gestion du trac…

Candidature et conditions d’admission

La formation commençant par la base, il n’est pas forcément nécessaire d’avoir déjà un niveau élevé en pole pour y accéder. Cependant, et afin d’être certains que tous pourront suivre la formation jusqu’au bout, le minimum requis est une dizaine de cours au moins avant de commencer la formation, et les stagiaires doivent être capables de s’inverser seuls (basic invert et inverted V) même si le mouvement n’est pas encore parfait ni en contrôle. Bien sûr, les moins expérimentés auront davantage de travail personnel à fournir entre les modules afin d’être en condition de valider les examens. En revanche, une bonne condition physique et un certificat médical d’aptitude à la pratique d’une activité gymnique sera demandée à tous les stagiaires avant de débuter la session. Pour déposer une candidature, merci d’envoyer votre CV complet avec une lettre de motivation (merci de bien vouloir détailler votre lettre de motivation, en nous expliquant pourquoi la pole dance, quelle est votre motivation, votre projet professionnel..etc), en précisant « candidature formation pro » comme objet du message, à : info@poledance-paris.com Toute candidature incomplète ne sera pas étudiée. Merci d’envoyer vos candidatures uniquement par e-mail.

Attention : notre formation est complète et les modules sont interdépendants, il n’est donc pas possible, quel que soit votre niveau au départ, de commencer en cours de route. Par ailleurs, comme nous ne prenons que 12 stagiaires par session, et qu’il n’y a que 2 sessions par an, un engagement sur l’année complète est demandé.

Matériel pédagogique fourni aux stagiaires

Pour les aider à préparer leurs examens, mais aussi comme matériel de référence complémentaire, destiné à les accompagner par la suite tout au long de leur travail d’enseignants :

  • 9 manuels de 25 à 35 pages (1 par module de formation), reprenant de façon précise et complète tous les mouvements étudiés, en plus de chapitres sur la pédagogie, la chorégraphie et les autres thèmes abordés pendant chaque module, sera fourni aux stagiaires. Ces manuels ont été entièrement écrits par Mariana Baum, créatrice et directrice de Pole Dance Paris, vice-présidente du POSA (World Pole Sports and Art Federation), membre du CID (Conseil International de la Danse de l’UNESCO) et diplômée de la célèbre école anglaise Vertical Dance, et sont le fruit de plus de 10 années de travail, d’expérience et de réflexion autour de la pole dance et de son enseignement.
  • Les 3 DVD de Mariana Baum (volume 1 Débutant vers Inter, volume 2 Inter vers Avancé, volume 3 Avancé)
  • Les 3 planches de figures Pole Dance Paris correspondantes.

Nous proposons également en exclusivité à tous nos stagiaires un suivi permanent et sans limitation de durée, pendant et après la formation, en termes de matériel, de conseils personnalisés d’ordre pratique, administratif et juridique, ainsi que sur la communication et les meilleures solutions web… Sans compter une réduction permanente et à vie sur tous nos produits.

Vous avez envie de devenir prof de pole ? Parlons-en !

Certifications et reconnaissance

Un Certificat sera délivré à la fin de chaque niveau (et non de chaque module) après validation des compétences. Mariana Baum, créatrice et directrice de Pole Dance Paris, coordonnatrice Pole Dance auprès de la Fédération Française de Danse, vice-présidente de la POSA (World Pole Sports and Arts Federation), membre du CID (Conseil International de la Danse de l’UNESCO) et diplômée de la célèbre école anglaise Vertical Dance, sera la formatrice principale. Par ailleurs, les stagiaires ayant validé tous les niveaux plus un module complémentaire obtiendront un diplôme délivré par le CID (Conseil International de la Danse de l’UNESCO, la plus importante organisation de danse au monde) et reconnu à l’international.

Tarifs

  • 500€ par module (9 modules au total), soit 4500€ la formation complète.
  • Possibilité de régler en plusieurs fois, jusqu’à 24 mensualités.
  • 6 modules optionnels : « Perfectionnement technique », « Scène et performance », “Assouplissements et renforcement pour la pole”, « Prise de parole et aisance en public », “Spécial spinning mode” et “Créer et enseigner une chorégraphie” : 350€ pour chaque module optionnel.

Alumni

Caroline Frieden (Studio owner, Edenspole) – Carole Baudette (Studio owner, Pole Dance Six Fours) – Emilie Tranchard (Studio owner, Pole Dance Bourges) – Cécile Nicoul (Studio owner, Pole Studio Rouen) – France Griéco (Studio owner, Pole Dance Marseille) – Stéphanie Bosetti (Studio owner, Pole Dance Angers) – Hélène Delagrange (Studio owner, Pole Dance Versailles) – Manon Agard (Studio owner, Pole Dance Beziers) – Peggy Flaitz (Studio owner, Pole Dance Alsace) – Silvia Bignoni (Studio owner, Pole Glam Studio) – Amandine Mougin (Studio owner, Vertical Studio Fitness) – Magali Laborde (Studio owner, Stams) – Dorothée Mollard (Studio owner, acrobatikdance) – Audrey Lebrun (Studio owner, Pole & Motion) – Mellie Saxod (Studio owner, Pole Dance & Sport) – Elsa Battesti (Studio owner, Studio 2a Fitness) – Bénédicte Bonillo (Studio owner, Air Pole Studio) – Laura Gradzki : (Studio owner, sStudio Pole Dance 15) – Mélanie Hilmer (Studio owner, Pole Hit) – Marion Chiotasso (Studio owner, poledance montauban) – Barbara Chemouni (Studio owner, Pole Dance Attitude) – Cédric Dauchez – Aurore Gagneau – Aurélie Hector – Linda Vongdara – Mécala Onevilayvanh – Stéphanie Durand – Solenne Nitzki – Olivia Peresson – Vanessa Lesueur – Nastasia Garres – Emmelyne Scachetti – Caroline Oziol – Camille Raziel Mutiaux – Dorothée Blond – Sabrina Rousseau – Clémence Ramelet – Sabine Jambou – Thomas Vatant-Antonelli – Kévin Dupont – Aïssé N’Dour

Pole Dance Paris
42, rue d'Avron, 75020 Paris
111, rue de Montreuil, 75012 Paris
+33 699 13 70 00
info@poledance-paris.com

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