Découvrez l’école avec cette offre spéciale !

5h de cours pour 80€

De quoi découvrir l’école, son approche pédagogique, mais aussi tous les autres cours qu’on y dispense….
offre réservée aux nouveaux élèves

Découvrez l’école qui a lancé la pole en France

Ouverte en 2007, l’école est la première a avoir proposé des cours de Pole Dance en France. Elle est la seule à avoir mis en place une approche pédagogique spécifique à la discipline, reconnue au niveau fédéral comme à l’international.

Evaluez précisément votre niveau de pratique

Tous les enseignants chez Pole Dance Paris sont passé par la formation Mariana Baum, et mettent en pratique une méthode pédagogique basée sur une approche holistique du corps pensée pour vous accompagner dans votre pratique et vos progrès.

Profitez d’un large catalogue de cours

Une multitude de cours complémentaires à la Pole Dance sont proposés par l’école. Ils vous permettront de travailler certains aspects comme la souplesse afin de vous permettre de progresser, ou de pratiquer une activité complémentaire comme le Yoga Ashtanga.

La méthode Mariana Baum

Tous les professeurs de Pole Dance Paris sont diplômés certifiés de la méthode Mariana Baum.

La pole dance est une discipline véritablement acrobatique, qui necessite un apprentissage rigoureux de centaines de figures et mouvements, ainsi que leur analyse précise, nécessaire à leur enseignement. La pédagogie théorique et pratique de la danse et de l’acrobatie elles-mêmes, avec tous les éléments d’accompagnement, d’écoute et de mise en condition, est un thème central de cette méthode. Elle aborde également les particularités des modes statique et spinning, la chorégraphie, les parades, le travail spécifique à la discipline sur les appuis et sur la force centrifuge, la préparation physique et la récupération, essentiels pour minimiser les risques de blessure.

L’aspect plus artistique de la pole dance, que nous avons toujours choisi de valoriser, est bien sûr présent : chorégraphie, musicalité, fluidité et grâce sont le reflet d’une maîtrise dans d’une discipline gymnique, acrobatique et dansée.

5h de cours pour 80€

Cinq heures de cours pour découvrir l’école, son approche pédagogique et son atmosphère.

–offre réservée aux nouveaux élèves–

Le Passeport Pole Dance

Le Passeport Danse est une initiative de la Fédération Française de Danse destinée à structurer la pratique de la danse, notamment dans les pratiques loisir et amateur.

C'est un livret individuel où la progression de chaque élève est consignée, afin de l’orienter vers le cours adapté à son niveau, et de déterminer quand il peut passer d’une classe de niveau à une autre.

C'est un outil pédagogique qui permet un suivi individuel et un accompagnement personnalisé.

C'est aussi un système de niveaux, inspiré des ceintures dans les arts martiaux, qui permet une évaluation individuelle et une organisation des cours par niveaux.

Les classes ont un niveau plus homogène, l'encadrement est plus adapté, le parcours pédagogique est clair et les progrès mesurables dans le temps.

Des studios cosy, où l’on travaille en petit groupes.

Pole Dance Paris a fait le choix de proposer des studios de pole dance à taille humaine, pensés pour travailler en petits groupe, une condition essentielle à la pratique de la pole dans des conditions de sécurité optimales et en bénéficiant d’un suivi attentif de la part des enseignants.

Situés à deux pas de la Place de la Nation, nos studios sont facile d’accès, et profitent d’un parking à proximité.

5h de cours pour 80€

De quoi découvrir l’école, son approche pédagogique, mais aussi tous les autres cours qu’on y dispense….

Mariana Baum

Fondatrice de Pole Dance Paris

Née en Argentine, comédienne, metteur en scène et professeur de théâtre, Mariana a étudié durant 15 ans le théâtre avec des professeurs réputés tel que Philippe Adrien, Véra Gregh et Oscar Sisto.

Elle « tombe » littéralement dans la pole dance début 2004. Autodidacte, d’abord performer, elle crée fin 2005 le premier cours régulier en France, avant de créer Pole Dance Paris deux ans plus tard.

Sa méthode pédagogique a formé des centaines de professeurs de Pole Dance, en France comme à l'étranger, ainsi que de nombreux champions, tels que Prana Ovide-Etienne, Bénédicte Rinaldi, Loïc Lebret, Doris Arnold et Manon Agard.

Aujourd'hui membre du CID-UNESCO, elle est coordonnatrice de la discipline à la Fédération Française de Danse, et vice-présidente de la Pole Sports & Arts World Federation (POSA).

Pole Dance Paris
42, rue d'Avron, 75020 Paris
111, rue de Montreuil, 75012 Paris
+33 699 13 70 00
info@poledance-paris.com